为了充分发挥医疗资源效能，优化资源共享，更好的为人民群众提供优良的医疗服务，2025年5月29日，洛阳五三七医院与新乡医学院第二附属医院（河南省精神病医院）技术协作医院授牌仪式在洛阳五三七医院举行。洛阳市卫生健康委员会、瀍河区卫生健康委员会相关领导参加了授牌仪式，洛阳五三七医院院长及新乡医学院第二附属医院院长分别发表了重要讲话。
洛阳五三七医院党支部书记 梁小玲院长致贺词
新乡医学院第二附属医院 谭军院长发表重要讲话
双方领导共同揭牌
领导合影留念
新乡医学院第二附属医院院长进入科室教学查房
新乡医学院第二附属医院院长现场指导技术协作工作
新乡医学院第二附属医院是河南省唯 一国家精神区域医疗中心，洛阳五三七医院为二级精神专科医院，本次协作促进了我市精神卫生事业的发展，搭建了精神卫生区域防治构架，健全了分级诊疗制度，将通过专科共建、临床带教、科研协作等方式，助力五三七医院提升医疗技术和管理水平。双方将践行“基层首诊、双向转诊、上下联动、急慢分诊”原则，推动优良医疗资源下沉，为患者提供更有效的精神卫生服务。
孕育新生命本是一段美好旅程，但对不少准妈妈而言，夜晚却成了漫长而艰难的挑战。孕期睡眠障碍是许多准妈妈面临的常见问题，其特殊性在于治疗过程中需同时考虑孕妇和胎儿的安全。洛阳五三七医院针对这一难题开发了一套系统化的诊疗方案。该方案强调非药物干预优先、个体化治疗的原则，通过多学科协作，为孕产妇提供安全有效的睡眠障碍解决方案。01孕期睡眠障碍的特殊复杂性孕期睡眠障碍远非普通的失眠问题，其背后是生理、心理和社会因素的多重交织。在洛阳五三七医院的临床实践中，专家们发现孕妇睡眠问题具有明显的阶段性特征。孕早期主要受激素水平变化影响，孕中期相对缓解，而孕晚期则更多受到腹部压迫、尿频等躯体因素困扰。该院睡眠障碍科医师指出，孕期失眠不仅是舒适度问题，更是健康问题。研究显示，持续的睡眠障碍会增加妊娠期高血压、糖尿病等并发症风险，也可能影响胎儿正常发育。值得注意的是，心理因素在孕期睡眠障碍中扮演着关键角色。许多孕妇由于对胎儿的担忧、分娩的恐惧以及身份转变的焦虑，陷入恶性循环的失眠状态。02综合评估与诊断方法洛阳五三七医院对每位就诊的孕妇实施多角度评估，为后续治疗提供精准依据。评估内容包括睡眠日记、心理状态测评、躯体检查等多个方面。医院引进了先进的“心理CT”系统，能够全方面评估孕妇的情绪状态和睡眠质量。同时，通过多导睡眠监测设备（已适配孕妇特殊体位）客观记录睡眠参数，为诊断提供客观依据。鉴别诊断是评估环节的关键一步。医师需要区分是单纯妊娠相关失眠，还是潜在的精神心理障碍（如焦虑症、抑郁症）或躯体疾病（如不宁腿综合征、睡眠呼吸暂停）所致。对于复杂情况，医院会启动多学科会诊机制，邀请妇产科、内分泌科专家共同参与评估。03非药物干预：个性化方案的艺术洛阳五三七医院强调非药物干预作为首要选择方案，根据孕妇的具体情况制定个性化治疗计划。心理干预是核心手段之一。医院临床心理科为孕妇提供正念冥想、音乐疗法、认知行为疗法等心理服务，帮助她们减轻焦虑情绪。特别是针对“对失眠的过度关注”这一常见问题，专 业心理师会教导孕妇打破“失眠恐惧”的恶性循环。在睡眠卫生教育方面，医师会给出具体指导：建立规律睡眠时间表，固定起床与入睡时间；白天避免长时间卧床，午睡控制在30分钟内；睡前2小时停止使用电子设备；保持卧室黑暗安静，室温维持在20-24摄氏度。对于孕晚期孕妇，体位调整尤为重要。医院建议采取左侧卧位并使用孕妇枕减轻腹部压迫，抬高床头15度预防反流。睡前温水泡脚20分钟促进血液循环，轻柔按摩太阳穴与涌泉穴也是常用的辅助方法。04专 业治疗技术与特色项目洛阳五三七医院的睡眠障碍科配备了一系列专 业设备，为孕期睡眠障碍提供物理治疗选择。多参数生物反馈仪、重复经颅磁刺激治疗仪等先进设备，在专 业人员操作下可安全用于孕妇。对于需要更强力干预的患者，医院开设有“孕妇睡眠管理”团体治疗项目，通过小组支持与专 业指导相结合的方式，帮助孕妇建立健康睡眠习惯。该项目特别注重教授孕妇如何应对夜醒技巧，如看枯燥的书、做深呼吸、听冥想音乐等，这些技能在产后喂奶阶段同样适用。05药物干预的安全边界在洛阳五三七医院，药物治疗被视为末端选择，且严格遵循安全边界。医院明确规定，任何助眠药物都必须在专 业医生指导下使用，禁止孕妇自行服用安眠药。医院药学部门针对孕期睡眠障碍制定了严格的药物使用指南。一般情况下，避免使用含巴比妥类、苯二氮卓类药物。如果失眠情况严重影响到正常生活，医生会在慎重评估后，在妊娠满3个月后，考虑少量使用相对安全的助眠药物。值得注意的是，医院会定期评估药物治疗的必要性，秉持“短期使用、有效剂量低、定期复查”的原则。对于由妊娠期高血压等躯体疾病导致的失眠，治疗要点会转向控制原发病，例如在医生指导下使用降压药物。06产前产后一体化管理洛阳五三七医院强调连续性的关怀，将睡眠管理延伸至产后阶段。医护人员会提前培训孕妇产后睡眠调节技巧，帮助她们应对婴儿夜间喂养带来的睡眠中断。医院建立的“孕产期心理健康全程管理”模式，通过定期随访监测睡眠状况变化。产后6周复查时，睡眠评估是必查项目之一。对于持续存在的睡眠问题，医院会提供进一步干预，防止发展为慢性失眠。家庭支持也是治疗的重要一环。医院鼓励家属参与治疗过程，学习如何为孕妇创造更好的睡眠环境与心理支持。临床实践中发现，得到良好家庭支持的孕妇，其睡眠障碍改善效果明显优于缺乏支持的孕妇。随着医学模式从“以疾病为中心”转向“以健康为中心”，洛阳五三七医院正在积极探索更全方面的孕产妇睡眠健康解决方案。医院建立的“孕产期心理健康全程管理”模式，已经将睡眠管理延伸至产后阶段，帮助新生妈妈平稳过渡到母亲角色。
在精神健康领域，焦虑与抑郁如同“孪生兄弟”，常常同时出现在患者身上，形成复杂的共病状态。这种共病不仅加剧了患者的痛苦，也给临床诊断和治疗带来了挑战。洛阳五三七医院作为精神健康领域的专 业机构，积累了丰富的共病识别与处理经验。本文将结合洛阳五三七医院的实践经验，科普焦虑抑郁共病的识别要点与科学处理方法。一、焦虑抑郁共病的识别要点1.核心症状的交织焦虑的核心症状是过度担忧、紧张不安，常伴有心悸、手抖、出汗等自主神经功能紊乱表现；抑郁的核心症状则是持续情绪低落、兴趣减退，伴随自我否定、自杀念头等。当这两种情绪同时出现时，患者可能既感到焦虑不安，又陷入绝望无助，形成情绪上的“双重打击”。2.躯体症状的重叠焦虑抑郁共病患者常出现睡眠障碍、食欲改变、疲劳乏力等躯体症状。这些症状在两种疾病中均有体现，但表现形式可能略有不同。例如，焦虑患者可能因紧张而难以入睡，抑郁患者则可能因情绪低落而早醒或嗜睡。3.认知功能的损害焦虑患者常表现为注意力不集中、思维活跃但杂乱；抑郁患者则可能出现思维迟缓、记忆力下降。共病患者可能同时存在这两种认知损害，导致学习、工作效率显著下降。4.行为模式的改变焦虑患者可能因回避引发焦虑的场景而减少社交活动；抑郁患者则可能因缺乏动力而主动退缩。共病患者可能同时表现出这两种行为模式，形成社交隔离的恶性循环。二、焦虑抑郁共病的科学处理1.及时就医，精准诊断当出现上述症状时，应及时前往精神心理科就诊。洛阳五三七医院拥有专 业的精神科医师团队，通过详细的临床访谈、标准化量表评估及病程观察，能够准确识别焦虑抑郁共病，为后续治疗提供科学依据。2.综合治疗，身心同治焦虑抑郁共病的治疗强调个体化与综合性，通常包括药物治疗、心理治疗及生活方式调整三大支柱。-药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等，对焦虑抑郁症状均有改善作用。对于症状严重的患者，医生可能会考虑联合使用抗抑郁药物和抗焦虑药物，以更快地缓解症状。-心理治疗：认知行为疗法（CBT）是焦虑抑郁共病的首要选择心理治疗方法，通过修正负面思维模式和行为习惯，帮助患者打破焦虑与抑郁的恶性循环。此外，人际心理治疗（IPT）、心理动力治疗等也有助于改善患者的人际关系和心理状态。-生活方式调整：保持规律作息、适度运动、合理饮食是稳定情绪的基础。洛阳五三七医院的心理咨询师会指导患者制定个性化的生活调整计划，如每天保证7-8小时的睡眠、每周进行3-5次有氧运动、增加富含ω-3脂肪酸的食物摄入等。3.社会支持，打破孤立焦虑抑郁共病患者常因病耻感而回避社交，导致社会支持系统薄弱。洛阳五三七医院鼓励患者加入病友互助小组，与其他病友分享经验、互相鼓励支持。同时，医院还会为患者家属提供疾病知识教育，帮助他们理解患者的痛苦，避免不当刺激，共同为患者营造一个温暖、支持的家庭环境。4.定期复诊，动态调整焦虑抑郁共病的治疗是一个长期过程，需要定期复诊以评估病情变化。洛阳五三七医院的医师会根据患者的恢复情况动态调整治疗方案，确保治疗的有效性和安全性。同时，医院还建立了紧急联系人网络，以便在患者出现危机情况时能够及时干预。洛阳五三七医院帮助患者增强自我认知、提升应对能力；通过建立远程医疗服务平台，医院为患者提供便捷的复诊和咨询服务；通过与社区、学校等机构的合作，医院还积极推动精神健康知识的普及和宣传。焦虑抑郁共病虽然复杂，但并非不可战胜。通过科学识别、综合治疗和社会支持，我们完全有能力帮助患者走出情绪困境，重拾生活信心。
男性神经性厌食的特殊表现与挑战：被忽视的精神健康危机在神经性厌食症（AN）的研究领域，女性患者常占据讨论中心，但男性群体的困境正随着社会压力演变逐渐浮出水面。世界卫生组织数据显示，男性AN患者占比已从2010年的5%攀升至2025年的12%，洛阳五三七医院精神科近三年接诊的男性AN患者数量年均增长8%，这一趋势折射出社会对男性身体形象焦虑的忽视与误解。一、男性AN的特殊表现：超越“减肥”的心理战争1.肌肉焦虑替代体脂恐惧传统认知中，AN患者对“瘦”的追求源于对脂肪的恐惧，但男性患者更常表现为对肌肉量的病态关注。洛阳五三七医院接诊的22岁工人李某，每日摄入不足800大卡，却坚持进行4小时高强度训练，只为维持“血管凸起”的低体脂状态。这种“反向厌食”行为背后，是社会对男性“强壮”形象的过度推崇——患者将肌肉量与自我价值直接挂钩，甚至通过合成代谢类固醇滥用加速身体崩溃。2.行为隐蔽性更强男性患者更倾向隐藏进食障碍行为。63%的男性AN患者会通过“健康饮食”伪装症状：他们可能拒绝碳水化合物但大量摄入蛋白粉，或以“训练后补充”为由频繁催吐。3.共病模式差异显著男性AN患者常伴随物质滥用问题。42%的男性AN患者存在酒精依赖或类固醇滥用史，这一比例是女性患者的3倍。二、男性AN面临的双重挑战：社会偏见与医疗缺口1.“男性不会得厌食症”的认知偏见社会对男性身体形象的刻板印象，导致男性AN患者更易被误诊。洛阳五三七医院精神科主任指出：“许多男性患者就诊时，主诉是‘疲劳’或‘消化不良’，而非体重问题。家庭医生常将其归因于工作压力，直到出现电解质紊乱或心脏问题才转诊至精神科。”这种延误使男性AN患者的平均确诊时间比女性长9个月，严重增加治疗难度。2.治疗方案的性别盲区现有AN治疗体系多以女性患者为样本设计，对男性需求存在适配性不足。例如，认知行为疗法中常用的“体像日记”工具，常因男性患者更抗拒讨论身体形象而效果受限。“运动行为矫正”通过运动生理学评估帮助患者区分“健康训练”与“病态消耗”。患者李某在接受该方案后，逐步将每日训练时间从4小时缩减至1.5小时，体重恢复至正常范围。3.社会支持系统的结构性缺失男性AN患者更少寻求心理帮助，仅28%的男性患者会主动向亲友透露病情，这一比例在女性患者中达65%。为破解这一困境，医院联合本地健身社区开展“身体中立”倡导活动，通过健身教练培训传递科学营养知识，减少男性对“极端瘦”的盲目追求。在洛阳五三七医院的康复病房里，25岁的患者陈某正在记录他的“非体像日记”：“今天我吃了喜欢的牛肉面，没有计算热量；训练时专注于动作标准，而不是出汗量。”这种转变折射出男性AN治疗的核心——帮助患者从“控制身体”的执念中解放，重新发现自我价值的多元维度。当社会开始以更包容的视角看待男性身体，这场隐秘的精神健康危机终将迎来破局之日。
