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夏季洛阳敬老院如何帮老人保养肠胃？随着夏天到来，气温逐渐上升，老人很容易出现食欲下降、消化不良现象。此时，要注意肠胃保健，才能保持健康，轻松度夏。
首先，防止冷热交替。夏季天气炎热，使用空调较多，洛阳敬老院提醒老人应避免频繁出入空调房和室外，以免冷热交替，造成肠胃感冒，出现肠胃不适、呕吐、腹泻等情况。
其次，防止病从口入。洛阳敬老院提醒老人因高温食物容易滋生细菌、变质，因此剩菜剩饭要加盖加罩，应尽量避免吃剩菜剩饭，保持饭菜新鲜，谨防食物中毒，引起肠胃疾病。
*，科学饮食。洛阳养老院提醒老人夏季要多吃富含蛋白质、维生素、粗纤维等食物。另外，经常饮用清凉解暑保护肠胃的饮品也是夏季保养肠胃的不错方法，但要避免食用生冷食品。
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