预约电话：0379-63766667
地址： 洛阳市瀍河区杨文邙山路32号， 乘41路公交537站即到
洛阳养老公寓提醒老人喝茶要注意什么？很多老人在家，喜欢品茶看报。但凡事有两面，喝茶也有学问，如果时间不对，也会有损老人身体健康。因此，老人喝茶尽量避开以下四个时间段。
首先，空腹的时候。因为茶中含生物碱，空腹饮茶，易产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等不适。不常喝茶的人，清晨空腹喝茶，更容易出现这些不适症状。因此，洛阳养老公寓提醒老人要注意不要空腹喝茶。
其次，喝醉的时候。茶叶有兴奋作用，醉酒后，喝浓茶会加重心肾负担。因此，洛阳养老公寓提醒心肾功能较差的老年人，醉酒后，不宜饮茶，尤其不能饮浓茶。
*，睡觉前。洛阳敬老院提醒老人睡前2~4小时内，也不要饮茶，饮茶会兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是绿茶，作用更明显。另外，茶有利尿作用，喝多了，夜间容易尿频，影响睡眠质量。
以上内容来自洛阳康佑苑养老院官网：www.kyyylgy.com
豫公网安备 41030402000065号