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洛阳敬老院提醒老年人养生的禁忌!老年人因肠胃较弱,因此在夏季饮食尤其要注意。下面,小编就来说说老年人夏季养生有哪些禁忌。
首先,慎食。老年人脾胃虚弱,消化力不强,吃多了易生积滞,诱发病患。因此洛阳敬老院提醒老年人饮食一定要谨慎食用,有所节制。
其次,慎药。老人肝脏解毒、排毒功能下降,因此除病情急需外,洛阳敬老院建议老人应尽量少用药,更不能药物混杂用,不要滥用抗生素。
*,洛阳养老院提醒老人要慎激动。老人尤其是心脑血管疾病者,应注意控制情绪,慎防过度激动。避免因激动,使血压升高,导致突发疾病。
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